De ce este importanta igiena intima?

Cred ca si tu te-ai intrebat cum este mai bine sa procedezi atunci cand este vorba de ingrijirea intima. Ce produse ar trebui sa le incluzi pe lista si care sunt cele potrivite pentru tine?

Sa folosesti sau nu sapun?

Ei bine, ai sa citesti articole in care ai sa vezi ca este recomandat sa te speli cu sapun sau cu detergenti in zona intima si articole in care se va sustine ca cel mai bine este sa te speli doar cu sapun.

As vrea sa fac putina lumina si sa iti fie clar cum este mai bine sa procedezi si mai corect. Astfel, ceea ce trebuie sa stii este faptul ca interiorul vaginului este o zona mai sensibila din corp si care are nevoie de o atentie sporita.

Asa cum bine stii, vaginul are un ph propriu si are capacitatea de a se apara de bacteriile care pot intra in interiorul sau. Ei bine, daca tu ai sa te speli cu sapunuri nepotrivite, ceea ce ai sa faci, de fapt, este sa distrugi acest ph cu rol de aparare.

Cere sfatul unui medic ginecolog!

Daca vrei sa stii ce produse de igiena sunt potrivite pentru tine, cel mai bine este sa ceri sfatul unui medic ginecolog si el iti va spune ce substante sa folosesti si ce nu.

In comert ai sa gasesti zeci de produse care iti vor spune ca sunt extraordinare pentru interiorul vaginului tau. Sa stii ca nu este asa! Sunt pline de chimicale daunatoare care iti vor afecta flora vaginala.

In cazul in care nu ai cum sa mergi la medic, cel putin deocamdata, mai bine ar fi sa te speli doar cu apa calda si cu un detergent oarecare pentru igiena intima insa, sa ai grija sa nu patrunda in interior.

Ai grija la ce produse de protectie folosesti!

Cand spun protectie, ma refer la tampoane, la absorbante si la cupele menstruale. Sa ai grija sa fie de calitate, de la branduri cunoscute si, cel mai important, sa raspunda nevoilor pe care le are corpul tau. Nu tot ce exista pe piata este de calitate!

Atunci cand iti alegi tampoanele, sa ai grija sa fie din bumbac 100% si nu din alte materiale. Este posibil sa fii alergica si sa nu stii acest lucru! De asemenea, sa ai grija sa le schimbi la 2-3 ore, pentru a fi sigura ca nu se va instala sindromul de soc toxic.

Nu le tine prea mult! Este valabil si in cazul absorbantelor. Acestea trebuie schimbate si mai des decat ai schimba tampoanele, pentru ca se imbiba mult mai repede cu lichid si exista riscul sa te patezi.

In ceea ce priveste cupele menstruale, daca doresti sa le folosesti, cel mai bine este sa ceri sfatul unui medic ginecolog. Avand in vedere ca este vorba de un obiect pe care urmeaza sa il introduci in interiorul vaginului si sa il mentii mai multe ore, este nevoie sa stii care sunt riscurile, pe langa avantaje.

Ce inseamna un produs potrivit pentru tine?

Atunci cand iti alegi un absorbant, un tampon sau o cupa menstruala, tu va trebui sa tii cont de anumite criterii, cum ar fi:

  1. Cat este de abundent fluxul tau menstrual;
  2. Ce varsta ai si daca ai nascut (daca doresti sa folosesti cupa);

Nu uita ca trebuie sa te speli de fiecare data cand faci „numarul 2”

Daca vrei sa fii sanatoasa si sa fii sigura ca mare parte din bacterii este eliminata, trebuie sa te speli cu apa si cu sapun dupa fiecare episod de „numar 2”. Nu este suficient doar sa te stergi cu hartie!

De ce? Pentru ca exista riscul ca acele bacterii sa migreze in zona vaginala si sa patrunda in interior si crede-ma ca este ultimul lucru pe care il doresti!

Ceea ce trebuie sa retii!

Sanatatea inseamna in primul rand, mentinerea unei igiene optime. Asadar, sa ai grija sa folosesti doar produse de calitate si sa ceri intotdeauna sfatul specialistului!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *